Άσκηση στην εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη είναι μια ιδιαίτερη φάση της ζωής της γυναίκας, και όχι μια παθολογική οντότητα. Επομένως ,καθώς η άσκηση αποτελεί σημαντική παράμετρο της ζωής του ανθρώπου ,η παρουσία της κρίνεται απαραίτητη και στην κύηση.